Receitas, 1 Janeiro 2010

Ingredientes:

Rosquinhas

Rosquinhas

  • 125 grs de margarina
  • 300 grs de farinha
  • 500 grs de açúcar
  • 500 grs de araruta
  • 6 ovos

Confeção:

Misture bem todos os ingredientes. Amasse e faça pequenas rosquinhas. Ponha num tabuleiro untado e coza em forno moderado.

Sabia que…

A Araruta é uma planta de onde se retira uma batata que é usada para fazer uma farinha idêntica à de mandioca. A farinha de araruta é muito usada no Brasil para fazer biscoitos.

CURSO PRÁTICO DE NUTRIÇÃO E DIETÉTICA
Receitas, 31 Dezembro 2009

Ingredientes:

Pão folhado com chocolate

Pão folhado com chocolate

  • ½ kg de farinha
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 ovo p/ pincelar
  • 100 grs de margarina
  • 150 ml de leite morno
  • 2 gemas
  • 3 colheres (sopa) de açúcar
  • 30 grs de fermento de padeiro

Para folhear

  • 100 grs de margarina (esmagada com 80 grs de chocolate em pó)
  • 3 colheres (sopa) de açúcar

Confeção:

Separe duas colheres (sopa) de farinha, misture com o açúcar e esfarele o fermento por cima. Junte metade do leite e mexa delicadamente. Deixe levedar durante 10 minutos. Acrescente os outros ingredientes e ligue tudo muito bem.

Deixe a massa dobrar de volume. Misture os ingredientes do recheio e reserve no frigorífico.

Abra a massa com um rolo, deixando-a com formato rectangular. Espalhe sobre ela a mistura de chocolate. Dobre em quatro, como se fosse um envelope, embrulhe em papel aderente e ponha minutos no congelador.

Abra a massa com um rolo, corte tiras e enrole-as, formando uma roseta. Ponha-as numa forma polvilhada e deixe crescer durante 15 minutos. Pincele com o ovo e leve a cozer em forno quente até que estejam com uma cor dourada.

CURSO PRÁTICO DE NUTRIÇÃO E DIETÉTICA
Receitas, 30 Dezembro 2009

Ingredientes:

Pão de requeijão com fruta cristalizada

Pão de requeijão com fruta cristalizada

Para a massa

  • ½ kg de farinha
  • 1 chávena (café) de óleo de milho
  • 1 colher (chá) de sal
  • 150 ml de leite morno
  • 2 gemas
  • 3 colheres (sopa) de açúcar
  • 30 grs de fermento de padeiro

Para o recheio

  • 1 ovo p/ pincelar
  • 100 grs de requeijão fresco (esmagado)
  • 2 colheres (sopa) de açúcar
  • 50 grs de frutas cristalizadas
  • 50 grs de passas s/caroço
  • açúcar em pó p/ polvilhar

Confeção:

Separe 2 colheres (sopa) de farinha, junte o açúcar e esfarele o fermento por cima. Junte metade do leite, misture e deixe levedar por 10 minutos. Passado este tempo, junte os outros ingredientes e misture muito bem. Deixe a massa dobrar de volume.

Para o recheio, misture bem todos os ingredientes. Molde os pães, abrindo a massa na mão, coloque um pouco do recheio e feche para dar forma.

Ponha numa forma polvilhada, pincele com o ovo batido e deixe crescer 15 minutos. coza em forno quente por 20 minutos ou até que fique com uma cor dourada. Polvilhe com açúcar em pó.

CURSO PRÁTICO DE NUTRIÇÃO E DIETÉTICA
Receitas, 29 Dezembro 2009

Ingredientes:

Pão de mandioca

Pão de mandioca

  • ½ copo da água (da cozedura da mandioca)
  • ½ kg de farinha
  • 1 chávena (chá) de mandioca (cozida e esmagada)
  • 1 colher (sobremesa) de sal
  • 1 colher (sopa) de açúcar
  • 1 ovo p/  pincelar
  • 2 colheres (sopa) de leite em pó
  • 2 gemas
  • 30 grs de fermento de padeiro
  • 50 grs de margarina

Confeção:

Misture o açúcar, o fermento, a água, 2 colheres (sopa) de farinha e deixe formar bolhas. Acrescente o puré de mandioca, a margarina, as gemas, o sal, o leite em pó e, aos poucos, junte a farinha, até dar um ponto consistente, mas ainda húmido.

Molde os pães e ponha-os numa forma polvilhada. Pincele com o ovo batido. Deixe levedar até quase dobrar o volume e coza em forno quente até dourarem.

CURSO PRÁTICO DE NUTRIÇÃO E DIETÉTICA
Receitas, 28 Dezembro 2009

Ingredientes:

Pão de laranja

Pão de laranja

  • ½ kg de farinha
  • 1 colher (chá) de sal
  • 1 copo de leite morno
  • 1 ovo p/ pincelar
  • 150 grs de margarina
  • 2 colheres (sopa) de geleia de laranja ou framboesa
  • 3 ovos
  • 50 grs de fermento de padeiro
  • 75 grs de açúcar
  • açúcar em pó p/ polvilhar
  • casca ralada de 2 laranjas

Confeção:

Desfaça o fermento no leite morno com o açúcar. Acrescente os outros ingredientes, amassando e batendo bem. Deixe descansar durante 30 minutos.

Faça os pães, moldando círculos altos e cortando a borda par formar uma flor. Pincele com o ovo batido e coloque um pouco de geleia no centro para decorar. Deixe crescer até dobrar de volume e coza em forno quente até dourar.

Polvilhe o pão com açúcar em pó para decorar.

Blog Widget by LinkWithin
CURSO PRÁTICO DE NUTRIÇÃO E DIETÉTICA