Doces Regionais


Melão Surpresa

Esta é uma sobremesa refrescante e deliciosamente perfumada pela variedade de frutos que fazem a salada, além de ser uma receita saudável e pouco calórica.  Em vez do melão poderá usar como base a melancia ou uma meloa grande.

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Ingredientes:

  • 1 cálice de vinho do Porto
  • 1 limão
  • 1 melão (cerca de 1,5 kg)
  • 2 bananas
  • 4 rodelas de ananás
  • 4 colheres (sopa) de geleia de groselha
  • ramos de hortelã p/ decorar

 

Confecção:

Descasque as bananas, corte-as em pedaços e regue-as com sumo de limão. Corte o ananás e junte-o às bananas, regando-os com o vinho do Porto. Deixe repousar durante 2 horas. Passado esse tempo, escorra os frutos, misture-os com a geleia e reserve no frigorífico.

Entretanto, lave o melão, corte-o em metades e limpe-o. Com um boleador tire a polpa e misture com os restantes frutos. Recheie com eles as meias cascas de melão e decore com pedaços de kiwi sem casca. Guarde no frigorífico durante 30 minutos e sirva decorado com ramos de hortelã.

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Publicado em Receitas Light, Sobremesa

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