Doces Regionais


Cheesecake Light


Esta é uma versão light da receita tradicional do cheesecake, sendo menos calórica pois não leva natas e os ingredientes são magros. No entanto, fica igualmente deliciosa, com a vantagem de não pesar na balança…

cheesecake light 300x149 Cheesecake Light

Ingredientes:

Para a base

  • 1 colher (chá) de canela
  • 1 colher (sopa) de margarina magra
  • 1 pacote de bolachas dietéticas

Para o recheio

  • ½ litro de queijo branco batido magro
  • 1 colher (chá) de açúcar baunilhado
  • 1 iogurte natural magro
  • 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
  • 30 grs de adoçante
  • 4 ovos

 

Confecção:

Triture as bolachas, junte a margarina e a canela e amasse. Forre o fundo da forma com a mistura, calque bem e leve ao forno durante 5 minutos para secar.

À parte, bata o queijo com o adoçante e o açúcar baunilhado. Vá juntando um ovo de cada vez, a farinha e, por fim, o iogurte, batendo sempre.

Deite o recheio na forma, sobre a base de bolacha, e leve a forno brando cerca de 50 minutos (o tempo de cozedura depende do tipo de forno; vá verificando a cozedura com um palito, o qual deverá sair sem massa agarrada).

Retire do forno e deixe arrefecer. Com a ajuda de uma faca descole a base da forma e desenforme. Deixe arrefecer e decore a gosto.

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Publicado em Receitas Light, Sobremesa

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