Ingredientes: ½ chávena de açúcar light ½ colher (sopa) rasa de fermento em pó ¾ chávena (chá) de sumo de laranja 1 colher (café) de casca de laranja ralada 2 chávenas (chá) de farinha 3 ovos 5 colheres (sopa) de margarina light Para a calda ½ chávena (chá) de sumo de laranja 1 colher (sobremesa) [...]

Ingredientes: 1 chávena (chá) de arroz 1 gema, dissolvida em 2 colheres (sopa) de água 1 rama de canela 2 copos de água (ajuste, se necessário) 2,5 copos de leite magro 3 colheres (sopa) de açúcar light casca de 1 limão canela p/ polvilhar Confecção: Coza o arroz na água. Quando o arroz estiver cozido [...]

Ingredientes: 1 colher (chá) de gelatina s/ sabor 1,5 chávena (chá) de leite magro 10 colheres (sopa) de leite em pó 3 colheres (sopa) de água 8 colheres (sopa) de adoçante (hermesetas) baunilha q.b.   Confecção: Ferva o leite. Dissolva a gelatina na água e aqueça. Misture e bata bem todos os ingredientes no durante [...]

Ingredientes: 4 maçãs golden 40 grs de manteiga magra 6 colheres (sopa) de adoçante em pó 250 ml de néctar de maçã 40 grs de nozes   Confecção: Descasque as maçãs, retire-lhes as sementes e corte em quartos. Numa frigideira, derreta a manteiga, junte o adoçante e envolva as maçãs com o preparado. Junte o [...]